Actividades Dirigidas

Ponte en forma a través de nuestras actividades en un entorno ideal, seguro y con los mejores profesionales. Os dejamos el horario que tendremos a partir del 11 de Enero y durante todo el Invierno.

Actividades
Acondicionamiento Físico
Aquagym
Ciclo 10
Core
Crossfitness
Ent. Funcional
Espalda Sana
Funcional Dance
GAP
Pilates
Step
Walking

	Lunes	Martes	Miercoles	Jueves	Viernes
09.00	Acondicionamiento Físico Sala Polivalente 09.00 09.45	Step Sala Polivalente 09.00 09.45	Acondicionamiento Físico Sala Polivalente 09.00 09.45	Walking Outdoor 09.00 09.45	Espalda Sana Sala Polivalente 09.00 09.45
09.15
09.30
10.00	Espalda Sana Sala Polivalente 10.00 10.45	Ent. Funcional Sala Polivalente 10.00 10.45	Espalda Sana Sala Polivalente 10.00 10.45	GAP Sala Polivalente 10.00 10.45	Aquagym Piscina 10.00 10.45
10.15
10.30
11.00		Pilates Sala Polivalente 11.00 11.45		Pilates Sala Polivalente 11.00 11.45
11.15
11.30
15.30	Core Sala Polivalente 15.30 16.30	Ciclo 10 Sala Polivalente 15.30 16.30	Pilates Sala Polivalente 15.30 16.30	Ciclo 10 Sala Polivalente 15.30 16.30	GAP Sala Polivalente 15.30 16.30
15.45
16.00
16.15
18.45	Ciclo 10 Sala Polivalente 18.45 19.30	Core Sala Polivalente 18.45 19.30	Ciclo 10 Sala Polivalente 18.45 19.30	Ent. Funcional Sala Polivalente 18.45 19.15
19.00				Ent. Funcional Sala Polivalente 18.45 19.15
19.15
19.45	Funcional Dance Sala Polivalente 19.45 20.30	Pilates Sala Polivalente 19.45 20.30	Crossfitness Sala Polivalente 19.45 20.30	Pilates Sala Polivalente 19.45 20.30
20.00
20.15

Lunes

Acondicionamiento Físico
09.00 - 09.45
Espalda Sana
10.00 - 10.45
Core
15.30 - 16.30
Ciclo 10
18.45 - 19.30
Funcional Dance
19.45 - 20.30

Martes

Step
09.00 - 09.45
Ent. Funcional
10.00 - 10.45
Pilates
11.00 - 11.45
Ciclo 10
15.30 - 16.30
Core
18.45 - 19.30
Pilates
19.45 - 20.30

Miercoles

Acondicionamiento Físico
09.00 - 09.45
Espalda Sana
10.00 - 10.45
Pilates
15.30 - 16.30
Ciclo 10
18.45 - 19.30
Crossfitness
19.45 - 20.30

Jueves

Walking
09.00 - 09.45
GAP
10.00 - 10.45
Pilates
11.00 - 11.45
Ciclo 10
15.30 - 16.30
Ent. Funcional
18.45 - 19.15
Pilates
19.45 - 20.30

Viernes

Espalda Sana
09.00 - 09.45
Aquagym
10.00 - 10.45
GAP
15.30 - 16.30

	Lunes	Miercoles
09.00	Acondicionamiento Físico Sala Polivalente 09.00 09.45	Acondicionamiento Físico Sala Polivalente 09.00 09.45
09.15
09.30

Lunes

Acondicionamiento Físico
09.00 - 09.45

Miercoles

Acondicionamiento Físico
09.00 - 09.45

	Lunes	Martes	Miercoles	Jueves	Viernes
10.00					Aquagym Piscina 10.00 10.45
10.15
10.30

Viernes

Aquagym
10.00 - 10.45

	Lunes	Martes	Miercoles	Jueves
15.30		Ciclo 10 Sala Polivalente 15.30 16.30		Ciclo 10 Sala Polivalente 15.30 16.30
15.45
16.00
16.15
18.45	Ciclo 10 Sala Polivalente 18.45 19.30		Ciclo 10 Sala Polivalente 18.45 19.30
19.00
19.15

Lunes

Ciclo 10
18.45 - 19.30

Martes

Ciclo 10
15.30 - 16.30

Miercoles

Ciclo 10
18.45 - 19.30

Jueves

Ciclo 10
15.30 - 16.30

	Lunes	Martes
15.30	Core Sala Polivalente 15.30 16.30
15.45
16.00
16.15
18.45		Core Sala Polivalente 18.45 19.30
19.00
19.15

Lunes

Core
15.30 - 16.30

Martes

Core
18.45 - 19.30

	Lunes	Martes	Miercoles	Jueves	Viernes
19.45			Crossfitness Sala Polivalente 19.45 20.30
20.00
20.15

Miercoles

Crossfitness
19.45 - 20.30

	Martes	Jueves
10.00	Ent. Funcional Sala Polivalente 10.00 10.45
10.15
10.30
18.45		Ent. Funcional Sala Polivalente 18.45 19.15
19.00		Ent. Funcional Sala Polivalente 18.45 19.15

Martes

Ent. Funcional
10.00 - 10.45

Jueves

Ent. Funcional
18.45 - 19.15

	Lunes	Miercoles	Viernes
09.00			Espalda Sana Sala Polivalente 09.00 09.45
09.15
09.30
10.00	Espalda Sana Sala Polivalente 10.00 10.45	Espalda Sana Sala Polivalente 10.00 10.45
10.15
10.30

Lunes

Espalda Sana
10.00 - 10.45

Miercoles

Espalda Sana
10.00 - 10.45

Viernes

Espalda Sana
09.00 - 09.45

	Lunes	Martes	Miercoles	Jueves	Viernes
19.45	Funcional Dance Sala Polivalente 19.45 20.30
20.00
20.15

Lunes

Funcional Dance
19.45 - 20.30

	Jueves	Viernes
10.00	GAP Sala Polivalente 10.00 10.45
10.15
10.30
15.30		GAP Sala Polivalente 15.30 16.30
15.45
16.00
16.15

Jueves

GAP
10.00 - 10.45

Viernes

GAP
15.30 - 16.30

	Martes	Miercoles	Jueves
11.00	Pilates Sala Polivalente 11.00 11.45		Pilates Sala Polivalente 11.00 11.45
11.15
11.30
15.30		Pilates Sala Polivalente 15.30 16.30
15.45
16.00
16.15
19.45	Pilates Sala Polivalente 19.45 20.30		Pilates Sala Polivalente 19.45 20.30
20.00
20.15

Martes

Pilates
11.00 - 11.45
Pilates
19.45 - 20.30

Miercoles

Pilates
15.30 - 16.30

Jueves

Pilates
11.00 - 11.45
Pilates
19.45 - 20.30

	Lunes	Martes	Miercoles	Jueves	Viernes
09.00		Step Sala Polivalente 09.00 09.45
09.15
09.30

Martes

Step
09.00 - 09.45

	Lunes	Martes	Miercoles	Jueves	Viernes
09.00				Walking Outdoor 09.00 09.45
09.15
09.30

Jueves

Walking
09.00 - 09.45

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