Actividades Dirigidas

Ponte en forma a través de nuestras actividades en un entorno ideal, seguro y con los mejores profesionales. Os dejamos el horario que tendremos a partir del 3 de Enero y durante todo el Invierno.

Actividades
Acondicionamiento Físico
Aquagym
Ciclo 10
Core
Ent. Funcional
Espalda Sana
Funcional Dance
GAP
Gimnasia de Mantenimiento
Pilates
Step
TRX
Walking

	Lunes	Martes	Miercoles	Jueves	Viernes
09.00	Gimnasia de Mantenimiento 09.00 09.45	Step 09.00 09.45	Gimnasia de Mantenimiento 09.00 09.45	Walking 09.00 09.45	Espalda Sana 09.00 09.45
09.15
09.30
10.00	Espalda Sana 10.00 10.45	Ent. Funcional 10.00 10.45	Espalda Sana 10.00 10.45	GAP 10.00 10.45	Aquagym 10.00 10.45
10.15
10.30
11.00		Pilates 11.00 11.45		Pilates 11.00 11.45
11.15
11.30
15.30	Core 15.30 16.30	Ent. Funcional 15.30 16.30	Pilates 15.30 16.30	Ciclo 10 VIRTUAL 15.30 16.30	GAP 15.30 16.30
15.45
16.00
16.15
18.00	Acondicionamiento Físico 18.00 18.45		Acondicionamiento Físico 18.00 18.45
18.15
18.30
18.45	Espalda Sana 18.45 19.30	Core 18.45 19.30	Espalda Sana 18.45 19.30	GAP 18.45 19.30
19.00
19.15
19.45	Ciclo 10 MASTERCLASS 19.45 21.30	Pilates 19.45 20.30	Ciclo 10 Sala Polivalente 19.45 20.30	Pilates 19.45 20.30
20.00
20.15
20.30
20.45		TRX 20.45 21.30
21.00
21.15

Lunes

Gimnasia de Mantenimiento
09.00 - 09.45
Espalda Sana
10.00 - 10.45
Core
15.30 - 16.30
Acondicionamiento Físico
18.00 - 18.45
Espalda Sana
18.45 - 19.30
Ciclo 10
19.45 - 21.30

Martes

Step
09.00 - 09.45
Ent. Funcional
10.00 - 10.45
Pilates
11.00 - 11.45
Ent. Funcional
15.30 - 16.30
Core
18.45 - 19.30
Pilates
19.45 - 20.30
TRX
20.45 - 21.30

Miercoles

Gimnasia de Mantenimiento
09.00 - 09.45
Espalda Sana
10.00 - 10.45
Pilates
15.30 - 16.30
Acondicionamiento Físico
18.00 - 18.45
Espalda Sana
18.45 - 19.30
Ciclo 10
19.45 - 20.30

Jueves

Walking
09.00 - 09.45
GAP
10.00 - 10.45
Pilates
11.00 - 11.45
Ciclo 10
15.30 - 16.30
GAP
18.45 - 19.30
Pilates
19.45 - 20.30

Viernes

Espalda Sana
09.00 - 09.45
Aquagym
10.00 - 10.45
GAP
15.30 - 16.30

	Lunes	Miercoles
18.00	Acondicionamiento Físico 18.00 18.45	Acondicionamiento Físico 18.00 18.45
18.15
18.30

Lunes

Acondicionamiento Físico
18.00 - 18.45

Miercoles

Acondicionamiento Físico
18.00 - 18.45

	Lunes	Martes	Miercoles	Jueves	Viernes
10.00					Aquagym 10.00 10.45
10.15
10.30

Viernes

Aquagym
10.00 - 10.45

	Lunes	Miercoles	Jueves
15.30			Ciclo 10 VIRTUAL 15.30 16.30
15.45
16.00
16.15
19.45	Ciclo 10 MASTERCLASS 19.45 21.30	Ciclo 10 Sala Polivalente 19.45 20.30
20.00
20.15
20.30
20.45
21.00
21.15

Lunes

Ciclo 10
19.45 - 21.30

Miercoles

Ciclo 10
19.45 - 20.30

Jueves

Ciclo 10
15.30 - 16.30

	Lunes	Martes
15.30	Core 15.30 16.30
15.45
16.00
16.15
18.45		Core 18.45 19.30
19.00
19.15

Lunes

Core
15.30 - 16.30

Martes

Core
18.45 - 19.30

	Lunes	Martes	Miercoles	Jueves	Viernes
10.00		Ent. Funcional 10.00 10.45
10.15
10.30
15.30		Ent. Funcional 15.30 16.30
15.45
16.00
16.15

Martes

Ent. Funcional
10.00 - 10.45
Ent. Funcional
15.30 - 16.30

	Lunes	Miercoles	Viernes
09.00			Espalda Sana 09.00 09.45
09.15
09.30
10.00	Espalda Sana 10.00 10.45	Espalda Sana 10.00 10.45
10.15
10.30
18.45	Espalda Sana 18.45 19.30	Espalda Sana 18.45 19.30
19.00
19.15

Lunes

Espalda Sana
10.00 - 10.45
Espalda Sana
18.45 - 19.30

Miercoles

Espalda Sana
10.00 - 10.45
Espalda Sana
18.45 - 19.30

Viernes

Espalda Sana
09.00 - 09.45

No events hours available!

	Jueves	Viernes
10.00	GAP 10.00 10.45
10.15
10.30
15.30		GAP 15.30 16.30
15.45
16.00
16.15
18.45	GAP 18.45 19.30
19.00
19.15

Jueves

GAP
10.00 - 10.45
GAP
18.45 - 19.30

Viernes

GAP
15.30 - 16.30

	Lunes	Miercoles
09.00	Gimnasia de Mantenimiento 09.00 09.45	Gimnasia de Mantenimiento 09.00 09.45
09.15
09.30

Lunes

Gimnasia de Mantenimiento
09.00 - 09.45

Miercoles

Gimnasia de Mantenimiento
09.00 - 09.45

	Martes	Miercoles	Jueves
11.00	Pilates 11.00 11.45		Pilates 11.00 11.45
11.15
11.30
15.30		Pilates 15.30 16.30
15.45
16.00
16.15
19.45	Pilates 19.45 20.30		Pilates 19.45 20.30
20.00
20.15

Martes

Pilates
11.00 - 11.45
Pilates
19.45 - 20.30

Miercoles

Pilates
15.30 - 16.30

Jueves

Pilates
11.00 - 11.45
Pilates
19.45 - 20.30

	Lunes	Martes	Miercoles	Jueves	Viernes
09.00		Step 09.00 09.45
09.15
09.30

Martes

Step
09.00 - 09.45

	Lunes	Martes	Miercoles	Jueves	Viernes
20.45		TRX 20.45 21.30
21.00
21.15

Martes

TRX
20.45 - 21.30

	Lunes	Martes	Miercoles	Jueves	Viernes
09.00				Walking 09.00 09.45
09.15
09.30

Jueves

Walking
09.00 - 09.45

No events available!

Cardiovascular

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Movimientos funcionales, ejecutados a alta intensidad y constantemente vari

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Core

Pon firmes y endurece tus Glúteos, Abdominales y Piernas.

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Walking

Walking, actividad dirigida a personas que quieran realizar ejercicio outdo

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Step

Pon firmes y endurece tus Glúteos, Abdominales y Piernas.

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Cardiovascular

Funcional Dance

Pon firmes y endurece tus Glúteos, Abdominales y Piernas.

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Cardiovascular

Gimnasia de Mantenimiento

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