J10 es más que un Club Deportivo, es un espacio donde sentirse bien, encontrarse con los amigos y practicar tu deporte favorito. ¡Bienvenidos!

(+34) 974 24 38 64 C/ Fraga 7, Huesca (Centro Deportivo J10) contacto@centrodeportivoj10.com
Síguenos

Pump 10

El body pump es un programa de entrenamiento físico que combina las actividades propias del aeróbic con trabajo muscular mediante la realización de ejercicios de levantamiento de pesas.

El sistema de entrenamiento se suele llevar a cabo en clases colectivas guiadas en las que se reproducen entre ocho y diez canciones dinámicas que acompañan a los ejercicios y durante las cuales se trabaja un grupo muscular diferente en cada canción.

Duración: 45 minutos

Intensidad: Media

Event Hours(2)

  • Miercoles

    11.00 - 11.45

    Sala Polivalente

  • Miercoles

    21.15 - 22.00

    Sala Polivalente