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Acondicionamiento Físico

El acondicionamiento físico es importante, ya que aumenta las capacidades físicas del individuo ayudando a mantener un cuerpo saludable y más fuerte. El acondicionamiento físico general es necesario para cualquier tipo de actividad física, ya que mejora el rendimiento y mantiene el bienestar físico y mental.

Duración: 45 minutos

Intensidad: Media

HORARIOS(5)

  • Lunes

    09.00 - 09.45

    Sala Polivalente

  • Lunes

    17.00 - 17.45

    Sala Polivalente

  • Miercoles

    09.00 - 09.45

    Sala Polivalente

  • Miercoles

    17.00 - 17.45

    Sala Polivalente

  • Viernes

    17.00 - 17.45

    Sala Polivalente